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春盡夏至,戶外活動正當時

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人氣:-發表時間:2016-04-08 09:41   【

清明一過,天氣就漸漸熱了起來,人們終于可以脫掉厚重的外套去近距離感受大自然的風采了。戶外活動近年來成為越來越多人們選擇的休閑方式,去野外環境游玩、探險、露營等,不僅可以呼吸道新鮮空氣,更是能在自然的環境中將煩惱一掃而光,更好的迎接未來的工作和生活。那么戶外活動有哪些呢?對于城市的上班族來說又有哪些活動適合?該怎么玩才能玩的盡興又安全健康呢?

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戶外活動的歷史,早可以追述到18世紀的歐洲,早期的戶外運動其實是一種生存手段,當時的戶外活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。二戰后隨著經濟的復蘇和社會的安定,戶外活動開始走進社會生活,成為集娛樂、休閑、健康和提升生活質量為一體的新型生活方式。常見的戶外活動有攀巖,攀冰,速降,野營,野外定向,定向,城市定向,溯溪,探險,徒步,潛水,沖浪,釣魚等等。

城市中的上班族往往疏于體育鍛煉,體質和耐力較為普通,因而最好先從稍微簡單的項目開始入手,如果能找有經驗的熟手帶路則更加安全,當然能加入正規的戶外團體是最好的。野營、徒步和定向的難度較低,適合大多數剛接觸戶外活動的人群。1.jpg

外出野營當然離不開各種戶外裝備,自動帳篷、折疊椅、折疊桌等常用戶外家具折疊后體積小,方便攜帶和自駕游,當然愛吃的朋友少不了要帶上個燒烤爐,在野外安全的地帶享受美食更是愜意不凡的體驗。

徒步旅行多以登山和穿越為主,需要準備好登山鞋和沖鋒衣褲,而且長途旅行者更是需要帶好食物和戶外工具,比如小刀、指南針等。在群山峻嶺之間穿行,或許是最能感受自然壯麗的戶外活動了吧。

定向可以在城市也可以在野外進行,可以把它當作類似于奪寶的體驗,通過簡單的工具辨識方向并收集或標記各個地點完成活動,可以鍛煉和提高人們辨識方向和團隊協作的能力。

春盡夏至,戶外活動正當時,去野外的廣闊天地親身感受自然的魅力吧!


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